SPF 함유 메이크업과 스킨케어가 자외선 차단제를 대체할까?
By Charlottetilbury | Published: 2026-10-16
Category: 팁 및 관리
SPF 메이크업과 스킨케어는 자외선 차단을 도와줄 수 있지만, 전용 선크림을 대체하는 경우는 드뭅니다. 메이크업과 SPF를 레이어링하여 기대하는 커버리지를 실제로 얻는 방법을 알려드립니다.
빠른 답변
아니요. SPF가 포함된 메이크업과 SPF가 포함된 스킨케어는 보호 기능을 추가할 수 있지만, 유일한 자외선 차단제가 되어서는 안 됩니다. 라벨에 적힌 SPF 수치에 도달하려면 대부분의 사람이 파운데이션이나 보습제에 사용하는 양보다 훨씬 더 많은 제품을 발라야 합니다. SPF 메이크업은 전용 자외선 차단제 위에 바르는 보조 레이어로 취급해야 하며, 대체품으로 사용해서는 안 됩니다.
메이크업의 SPF 수치가 오해를 불러일으키는 이유
파운데이션이나 틴티드 모이스처라이저의 SPF 등급은 실험실에서 두껍고 고르게 도포한 상태로 측정됩니다. 실제 생활에서는 대부분의 사람이 커버력을 위해 얇게 바르기 때문에 그 보호 기능의 일부만 전달됩니다. 이것이 SPF 메이크업이 쓸모없다는 뜻은 아니지만, 병에 적힌 숫자가 실제로 얻는 보호 수치가 아니라는 것을 의미합니다. 신뢰할 수 있는 보호를 원한다면 전용 자외선 차단제로 시작하고 메이크업이 약간의 추가 보호를 더하도록 하세요.
SPF 메이크업이 실제로 얼마나 필요할까요?
라벨 SPF에 맞추려면 얼굴과 목에 대략 티스푼 하나 분량의 제품을 고르게 발라야 합니다. 이는 대부분의 사람이 사용하는 양보다 훨씬 많은 파운데이션입니다. 현실적으로 그렇게 많은 메이크업을 바를 수 없기 때문에, 실용적인 결론은 간단합니다. 전용 자외선 차단제를 베이스로 바르고 평소처럼 메이크업을 하십시오. SPF 메이크업만 의존한다면 생각보다 훨씬 덜 보호받고 있을 가능성이 높습니다.
마무리 효과를 망치지 않고 SPF와 메이크업을 레이어링하는 방법
스킨케어로 시작한 후, 메이크업 전 마지막 단계로 전용 자외선 차단제를 바르십시오. 1분 정도 두었다가 프라이머, 파운데이션 또는 틴티드 제품을 사용하십시오. 추가 지원이 필요하다면 이미 SPF가 포함된 메이크업 제품(파운데이션이나 파우더 등)을 선택하고 낮 동안 다시 덧바르십시오. SPF가 포함된 프레스드 파우더는 베이스를 망치지 않고 덧바르기 쉬운 방법입니다. 리필은 보호 기능을 추가하는 것이지 아침 자외선 차단제를 대체하는 것이 아님을 기억하십시오.
SPF가 포함된 스킨케어가 적합한 위치
SPF가 포함된 모이스처라이저나 세럼은 특히 가벼운 루틴을 원하는 날에 편리한 첫 번째 레이어가 될 수 있습니다. 그러나 메이크업과 마찬가지로 일반적으로 너무 얇게 발라 라벨에 표시된 전체 SPF를 제공하지 못합니다. 이것을 독립형 자외선 차단제가 아닌 보너스로 생각하십시오. SPF가 포함된 스킨케어 제품을 사용하더라도 신뢰할 수 있는 보호를 위해 전용 자외선 차단제를 위에 발라야 합니다.
SPF 신화, 판결 및 대안
- 신화: 파운데이션의 SPF만으로 충분하다: SPF 등급은 두껍고 고른 층을 기준으로 합니다. 대부분의 사람들은 커버력을 위해 파운데이션을 얇게 바르므로 실제 보호 수준은 훨씬 낮습니다. 판결: 거짓. 아래에 전용 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 신화: 모이스처라이저에 SPF가 있으면 자외선 차단제를 생략해도 된다: SPF가 포함된 스킨케어는 라벨 보호 수준에 도달하기에는 너드 적게 바릅니다. 도움이 되는 추가 사항일 뿐 대체품이 아닙니다. 판결: 거짓. 모이스처라이저 위에 자외선 차단제를 바르십시오.
- 신화: SPF 메이크업을 다시 바르는 것은 자외선 차단제를 다시 바르는 것만큼 좋다: SPF가 포함된 메이크업을 덧바르면 약간의 보호 기능이 추가되지만 적절한 자외선 차단제 리필과는 같지 않습니다. SPF가 포함된 프레스드 파우더가 도움이 될 수 있지만 완전한 대체품은 아닙니다. 판결: 부분적으로 참. 보충제로 사용하되 유일한 재도포 수단으로 삼지 마십시오.
SPF 루틴을 지원하는 제품
- 할리우드 플로리스 컴플렉션 듀오 - 매지컬 세이빙스: 레드카펫 메이크업 인기 제품인 Hollywood Flawless Filter와 Airbrush Flawless Finish 프레스드 파우더 듀오입니다. 이 제품들은 메이크업 제품이지 자외선 차단제가 아닙니다. 전용 SPF 위에 사용하여 커버력과 마무리를 완성하고 자외선 차단을 대체할 것으로 기대하지 마십시오.
- 샬롯의 매직 하이드레이션 리바이벌 듀오 - 스킨케어 키트: 젤 크림 모이스처라이저와 3인 1 1 폼 클렌저로 구성된 스킨케어 듀오로, 피부에 수분을 공급하고 활력을 되찾아 주며 프라이밍합니다. 이 세트는 피부 장벽을 지원하고 메이크업 준비를 돕지만 SPF는 포함되어 있지 않습니다. 마지막 스킨케어 단계로 별도의 자외선 차단제가 여전히 필요합니다.
- 더 크고 밝은 눈 - 익사저레이트 아이즈: 로즈골드 아이섀도우 팔레트로, 눈이 더 크고 밝아 보이는 듯한 효과를 연출합니다. 아이 메이크업은 자외선 차단 기능을 제공하지 않습니다. SPF 루틴과 함께 사용하고 섬세한 눈가 부위에 추가 보호를 위해 선글라스를 착용하는 것을 고려하십시오.
