Ersetzen Make-up und Hautpflege mit SPF Sonnenschutz?
By Charlottetilbury | Published: 2026-10-16
Category: Tips & Care
Make-up und Hautpflege mit Lichtschutzfaktor können Ihren Sonnenschutz unterstützen, ersetzen jedoch selten eine spezielle Sonnencreme. Hier erfahren Sie, wie Sie SPF mit Make-up schichten, um die erwartete Abdeckung zu erzielen.
Kurze Antwort
Nein. Make-up mit Lichtschutzfaktor (LSF) und Hautpflege mit LSF können zusätzlichen Schutz bieten, sollten aber nicht Ihr einziger Sonnenschutz sein. Um den auf dem Etikett angegebenen LSF-Wert zu erreichen, müssten Sie weitaus mehr Produkt auftragen, als die meisten Menschen für Foundation oder Feuchtigkeitscreme verwenden. Behandeln Sie LSF-Make-up als unterstützende Schicht über einem speziellen Sonnenschutzmittel, nicht als Ersatz dafür.
Warum der LSF-Wert auf Make-up irreführend ist
Der LSF-Wert einer Foundation oder getönten Feuchtigkeitscreme wird im Labor mit einer dicken, gleichmäßigen Schicht gemessen. Im Alltag tragen die meisten Menschen eine dünne Schicht für die Deckkraft auf, die nur einen Bruchteil dieses Schutzes bietet. Das macht LSF-Make-up nicht nutzlos, bedeutet aber, dass die Zahl auf der Flasche nicht dem tatsächlich erhaltenen Schutz entspricht. Wenn Sie einen zuverlässigen Schutz wünschen, beginnen Sie mit einem speziellen Sonnenschutz und lassen Sie Ihr Make-up ein wenig zusätzlichen Schutz bieten.
Wie viel LSF-Make-up bräuchten Sie tatsächlich?
Um den auf dem Etikett angegebenen LSF zu erreichen, benötigen Sie etwa einen Teelöffel Produkt für Ihr Gesicht und Ihren Hals, gleichmäßig aufgetragen. Das ist weitaus mehr Foundation, als die meisten Menschen jemals tragen würden. Da Sie nicht realistisch so viel Make-up auftragen können, ist die praktische Schlussfolgerung einfach: Verwenden Sie ein spezielles Sonnenschutzmittel als Basis und tragen Sie dann Ihr Make-up wie gewohnt auf. Wenn Sie sich nur auf LSF-Make-up verlassen, erhalten Sie wahrscheinlich viel weniger Schutz, als Sie denken.
So schichten Sie LSF unter Make-up, ohne das Finish zu ruinieren
Beginnen Sie mit Ihrer Hautpflege und tragen Sie dann ein spezielles Sonnenschutzmittel als letzten Schritt vor dem Make-up auf. Lassen Sie es eine Minute einwirken, dann fahren Sie mit Ihrer Grundierung, Foundation oder getönten Creme fort. Wenn Sie zusätzliche Unterstützung wünschen, wählen Sie ein Make-up-Produkt, das bereits LSF enthält, wie eine Foundation oder ein Puder, und tragen Sie es im Laufe des Tages erneut auf. Ein Presspuder mit LSF ist eine einfache Möglichkeit, den Schutz aufzufrischen, ohne Ihre Grundierung zu stören. Denken Sie daran: Das erneute Auftragen dient der Ergänzung des Schutzes, nicht dem Ersatz Ihres morgendlichen Sonnenschutzes.
Wo Hautpflege mit LSF einzuordnen ist
Eine Feuchtigkeitscreme oder ein Serum mit LSF kann eine praktische erste Schicht sein, besonders an Tagen, an denen Sie eine leichtere Routine wünschen. Aber wie Make-up wird es normalerweise zu dünn aufgetragen, um den vollen auf dem Etikett angegebenen LSF zu liefern. Betrachten Sie es als Bonus, nicht als eigenständigen Sonnenschutz. Wenn Sie ein Hautpflegeprodukt mit LSF verwenden, benötigen Sie dennoch ein spezielles Sonnenschutzmittel darüber für zuverlässigen Schutz.
LSF-Mythen, Bewertungen und was Sie stattdessen tun sollten
- Mythos: LSF in Foundation ist allein ausreichend: Die LSF-Bewertung setzt eine dicke, gleichmäßige Schicht voraus. Die meisten Menschen tragen Foundation dünn für Deckkraft auf, daher ist der tatsächliche Schutz viel geringer. Bewertung: falsch. Verwenden Sie ein spezielles Sonnenschutzmittel darunter.
- Mythos: Sie können Sonnenschutz überspringen, wenn Ihre Feuchtigkeitscreme LSF enthält: Hautpflege mit LSF wird zu sparsam aufgetragen, um den angegebenen Schutz zu erreichen. Es ist eine hilfreiche Ergänzung, kein Ersatz. Bewertung: falsch. Tragen Sie ein Sonnenschutzmittel über Ihrer Feuchtigkeitscreme auf.
- Mythos: Das erneute Auftragen von LSF-Make-up ist genauso gut wie das erneute Auftragen von Sonnenschutz: Das erneute Auftragen von Make-up mit LSF bietet etwas Schutz, ist aber nicht dasselbe wie eine ordentliche Sonnenschutz-Auffrischung. Ein Presspuder mit LSF kann helfen, ist aber kein vollständiger Ersatz. Bewertung: teilweise wahr. Verwenden Sie es als Ergänzung, nicht als alleinige Wiederholung.
Produkte, die Ihre LSF-Routine unterstützen
- HOLLYWOOD FLAWLESS COMPLEXION DUO - MAGISCHE EINSPARUNGEN: Ein Duo aus Hollywood Flawless Filter und Airbrush Flawless Finish Presspuder, zwei Make-up-Favoriten vom roten Teppich. Dies sind Make-up-Produkte, keine Sonnenschutzmittel. Verwenden Sie sie über Ihrem speziellen LSF, um Deckkraft und Finish aufzubauen, ohne zu erwarten, dass sie den Sonnenschutz ersetzen.
- CHARLOTTE’S MAGIC HYDRATION REVIVAL DUO - HAUTPFLEGE-SET: Ein Hautpflege-Duo mit einer Gel-Creme-Feuchtigkeitspflege und einem 3-in-1 Reinigungsschaum, um die Haut zu hydrieren, zu beleben und vorzubereiten. Dieses Set unterstützt Ihre Hautbarriere und bereitet auf das Make-up vor, enthält jedoch keinen LSF. Sie benötigen weiterhin ein separates Sonnenschutzmittel als letzten Schritt Ihrer Hautpflege.
- GRÖSSERE HELLERE AUGEN - EXAGGER-EYES: Eine Roségold-Lidschattenpalette, die die Illusion größerer, hellerer Augen erzeugt. Augen-Make-up bietet keinen Sonnenschutz. Kombinieren Sie es mit Ihrer LSF-Routine und erwägen Sie eine Sonnenbrille für zusätzlichen Schutz um die empfindliche Augenpartie.
